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表士文 放到水里腌1小

冬天到了,表士文,也是柚子大量上市的季~ 天气干燥人容易上火,天喝一杯柚子茶身体可是相当好的保呢!
超市里的柚子茶价格一般在30~50元之,喝不到1个月就没有了,而且味道偏甜又是机械制作的,好像去火的效并不明呢~~
而咱自己做的柚子茶整个成本算下来也不是几元,算一下直就是太惠了!

下面就向大家介一下制作程

首先是挑柚子,五个


1、尖不(越尖越好)
2、大不小(大个成熟的会更好)
3、黄不青(黄色的比青色的成熟更早)
4、重不(重的果比)
5、挑柚子用手指按住底端,按不的最好!!

五方法挑出的柚子那是相当好吃啊~~~

制作柚子茶的用料有:1、柚子;2、冰糖;3、蜂蜜(槐花蜜最好);4、食用

做法:

1、柚子在水中浸泡10分左右,柚子了看上去美通常都会在表皮封一蜡,所以我要用食用在柚子上搓揉,做是了使表皮更加干!柚子皮在制作程中也是非常重要的。



2、将柚子皮剥刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢的刮,越薄越好。做是了减苦味。


3、刮成薄片的柚子皮改刀切成,越越好!!是了保成品的口感。



4、柚子瓤去掉外薄膜和籽,然后剥成碎!不用剥的太碎,因在煮的程中柚子瓤会自然散。



5、做好准工作就可以上煮了,首先放入适量冰糖,熬化后放入切好的柚子皮煮大10分,它充分吸收冰糖水的甜味。



6、待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了


7、熬阿熬~~慢慢由大火至小火。咕咕~



8、半小后,柚子茶的色就会由白色黄色,都是冰糖的作用啊~~



9、~~待水分耗干即可火,的柚子茶已深黄色了!



10、放凉之后柚子茶的色又会出化,然后加入适量蜂蜜,装瓶完成制作



得注意的一点是,当制作完成加入蜂蜜前,一定要把柚子茶放凉。否会破坏蜂蜜的价。

蜂蜜柚子茶制法:


1、所需材料:柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、1勺、清水适量;


2、把柚子涂抹上一刷干;用刀将最外面那黄色的皮薄薄的刮下来,尽量薄一些,少里面的白瓤,否会很苦。是柚子祛痰咳的精髓所在;


3、剥出柚子肉撕成小;削下的黄皮切成大3厘米、粗1毫米左右的,越越好;把切好的柚子皮,放到水里腌1小;


4、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分,脱去苦味;


5、把理好的柚子皮和果肉放入干无油的中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的候要常拌,以免粘。


6、等放凉后,加入蜂蜜,拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的候用温水冲一下即可。



  蜂蜜柚子茶不是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,常暗的人服用以后能有效解皮疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含生素C比高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将两功效很好地合起来,常食用可以清降火,嫩白皮。尤其适合OFFICE里天天面的射,皮遭受射、气色暗淡的白女性。


  蜂蜜柚子茶,在日本和国,一直被称“黑色素草除根”的食品。因色斑的根源藏在肌深,要想底消除黑斑,就要消除胞黑的因素。而生素C与L-半胱氨酸两成分如果能手,就能深入肌根源,使胞白,就可以从本上美白祛斑了。柚子本身价很高,冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔。柚子中含有一叫做柚皮的生理活性物,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。


[本段]



  众所周知,蜂蜜有的作用。它特于常便秘、容易生暗的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善些症状。持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到“改体”的作用。依靠食物美白比用化品更有效。化品只能使皮淡,效果也比有限,而个健康的生茶,能断黑色素的根,的美白效果才会更久。


  柚子:在《本草目》中有,“食,去胃中气,解酒毒,治酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶,在我国古代以及其他国家,日本、国都有此。在代人的念中,柚子茶具美容的功效,因啊,柚子中含有丰富的vc,比檬多三倍呢!!


  此外《本草目》中,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、肺清、血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止、理气散。柚子皮气、去油解、是清火的上品,期食用有美容之功效。 


  


功效


 


  柚子价很高,含有非常丰富的他命C和柚子酸,100克柚子中富含150毫克的他命C含量是檬和橙的3倍。就是柚子被普遍有效防治一般感冒的原因。众所周知,他命C一般感冒和神痛有特的效果。同柚子富含的橙皮柑,其功效于他命P于保和化毛血管,防溢血功效著。柚子的金黄色外皮含有胡卜素,是他命A的主要来源。一个柚子以胡卜素的形式富含1500IU的他命。此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,于消除疲和促消化分泌有很大的帮助。


  蜂蜜柚子茶所含成分之功效:


  *他命C:消除疲,美容,防感冒


  *柚子酸:促消化,消除疲


  *橙皮苷:血,防血管老化和高血


  *Limonid:功效


  *果胶:促新代       美容


  * :壮骨骼


  *柚子香:舒情


 
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日記 | 投稿者 zaefjyzfs 16:36 | コメント(0)| トラックバック(0)
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